Opravičujem se za pozen odgovor ...
Nisem hujšala kar v nedogled - se je ustavilo nekoliko pod težo, ki je še primerna zame osebno, vendar moram ves čas misliti na to, da bi bilo "dobro kaj pojesti".
Pomagam si z nevidnimi kalorijami: na solato zlijem nekaj več olivnega olja, tudi "tekoče" kalorije gredo vame lažje od suhe hrane (kruh mi res ne gre).
(Tako npr. zmiksam jogurt, banane, limonin sok, mandlje in lešnike, pa malo vaniljevega sladkorja ali meda. Tega lahko spijem kar veliko, ker je okusno in lepo steče po grlu. Stalnica v našem hladilniku.)
Tudi testenine & rižote mi kar gredo, zato poskrbim, da je moj del omake bolj kaloričen kot možev.
Najbolj mi pa vzbudi tek to, da skuha nekdo drug, da lepo zadiši iz kuhinje, in da ne jem sama

(Hvala možu, se zelo trudi v tej smeri).
Da bi pa zjutraj sama od sebe kaj spravila vase - ne gre in ne gre, kvečjemu banane. Nasploh mi banane rešujejo življenje: imajo še kar nekaj kalorij, okusne so, niso "suhe", zato jih jem v velikih količinah.